Bänderzerrung-High Heels danach?
Hallo.
Ich hab mir vor ca. 3 Wochen die Bänder am Fußgelenk beim Sport gezerrt und inzwischen kann ich wieder ganz normal, ohne Schmerzen, laufen.
Naja, auf jeden Fall habe ich gerade eben einfach mal ausprobiert, ob ich schon wieder auf High Heels laufen kann, aber der Fuß, an den die Bänder gezerrt waren, schmerzt dabei etwas. Ist das normal? Ab wann kann ich denn wieder High Heels tragen?
Und jetzt bitte nicht damit kommen, dass High Heels ungesund sind. ;) Das weiß ich und ich trage sie auch nicht oft, aber am Wochenende zum Weggehen gehören High Heels für mich einfach dazu. ;)
Lg
1 Antwort
Hallo, nach einer Bänderzerrung würde ich dir empfehlen,noch eine Weile auf die High Heels zu verzichten,bis die Schmerzen ganz weg sind,sonst besteht die Gefahr,dass es wieder schlimmer wird nach einem Abend in High Heels .Warte noch ein wenig ,bis es nicht mehr schmerzt.Es dauert eben eine Weile,bis wieder alles verheilt ist innen.