Rippe Nerv eingeklemmt?
Hallo!
(Kurz zu mir: 21/m/gerade viel Stress und Bürojob)
Ich habe seit ein paar Tagen ein Stechen links unter der Brust und bin auch an einer Stelle druckempfindlich (schmerzt wenn ich draufdrücke). Im roten Bereich auf dem Bild.
Am ersten Tag war es extreme Schmerzen und ich bin zum Arzt, da ich zuerst dachte es betrifft das Herz da ich auch Herzrasen hatte. EKG und Lungenröntgen passen.
Sieht man beim Lungenröntgen die Rippen? Rippenbruch kann man ausschließen?
Arzt meinte eine leichte Verspannung, aber sie ist jetzt nach 4 Tagen immer noch da und hatte auch keinen Sport zuvor gemacht, welches das auslösen könnte. Für mich fühlt es sich an wie ein eingeklemmter Nerv, aber was kann ich da tun? Darf man Sport machen?
1 Antwort
".....hatte auch keinen Sport zuvor gemacht....."
Es ist möglich, dass genau dies die Ursache ist.
Der Bürojob (incl. viel sitzen?) und der dortige Stress lassen alle Muskeln stärker anspannen. Wenn dann der dringend nötige Sport zum Ausgleich fehlt, dann werden die Anspannungen immer stärker. Da diese Spannungen der Muskeln auf die Knochen wirken, wird in Deinem Fall eine Rippenblockade entstanden sein. Eine Fraktur halte ich für ausgeschlossen.
Daher empfehle ich Dir kurzfristig gezielte Dehnungen des Brustkorbes (s. Link) und ab mittel- bis langfristig wird Dir eine sportl. Betätigung als Ausgleich der Gesundheit sehr dienlich sein.
Danke für die Bewertung. Haben die Übungen geholfen, oder wie hast Du Dein Problem gelöst?