Herzmuskelschaden? - Troponin erhöht?

Ich (m, 19, sportlich und insgesamt gesund) war bei meinem Hausarzt und er hat letzte Woche wegen vermehrtem Herzstolpern und leichten Brustschmerzen sowie einem Infekt vor einigen Wochen einige Bluttests und EKG gemacht.

CRP = <1,0 mg/L (Referenz: <5,0);

LDH = 160 U/L (Referenzwert: <250);

Troponin (hoch-sensitiv) = 11,8 pg/ml (Referenzwert: <14,0)

EKG = keine Auffälligkeiten

Glaubt ihr, dass ich so ins Fitnessstudio gehen und Sport machen kann? Mein Arzt sagte, mein Herz sei völlig gesund und es handele sich höchstwahrscheinlich um eine Muskelverspannung, aber ich mache mir Sorgen, weil meine Troponinwerte bei früheren Tests im Laufe der Jahre bei 4.0-5.0 lagen, jetzt moderat erhöht und dieses Bild zeigt moderates Risiko. Habe auch mal gegoogelt und da steht Troponin gibt immer Hinweise auf abgegangene Herzmuskelzellen und Schäden